Как ускорить свою мотивацию к изучению иностранных языков
Многие из нас борются с мотивацией. Независимо от того, является ли это личным делом или бизнес-неудачей, трудно оправиться от жестких препятствий, которые повлияли на наше умственное и физическое благополучие. Генерирующая мотивация становится легкой для некоторых людей, но часто бывает так, как будто вы гонитесь за чем-то призрачным.
Одним из самых больших уроков, которые вы можете узнать - успешные люди находят способ мотивировать себя независимо от собственных обстоятельств или чувств. Ключ лежит в поиске вашего уникального мотиватора. Если вы тот, у кого есть колебания уровня мотивации, и вам нужно найти источники, чтобы помочь начать свою мотивацию, попробуйте некоторые модели исправления, доказанные научно.
Образование всегда кажется нам тяжелым и крайне трудоемким занятием. Вначале мы загораемся желанием разговаривать на всех языках мира, а через неделю уже ничего не хотим. Для того чтобы не стать неучем, попробуйте отдыхать с пользой. К примеру, вы можете зарегистрироваться в казино вулкан и посещать данный ресурс каждый вечер. Это онлайн-казино подарит вам не только прекрасные мгновения, но также даст вам шанс выиграть джек-пот. Также обязательно принимайте участие во всевозможных турнирах и акциях.
Научные модели поиска мотивации
Используйте силу зеркальных нейронов. В начале 1990-х годов итальянские исследователи сделали неожиданное открытие после имплантации электродов в мозг нескольких обезьян. Желая изучить свою деятельность мозга во время различных моторных функций, исследователь заметил, что нейроны начали стрелять в префронтальную кору обезьян, в то время как обезьяна выполняла аналогичный жест. Это приводит к открытию зеркальных нейронов, которые являются специальными классами клеток головного мозга, которые срабатывают, когда человек действует и наблюдает за тем, кто выполняет одно и то же действие. Когда вы ищете мотивацию, поместите себя в среду, в которой люди делают то, что вы хотите делать. Это приведет к искрам из-за ваших зеркальных нейронов, и вы получите психологический импульс от общения с единомышленниками. Если вы не можете быть в среде единомышленников, используйте книги и другие внешние источники, чтобы вдохновиться на действия;
Воспроизведение музыки. Музыка это нечто большее, чем просто коллекция приятных тонов. Музыка может служить эргогенной помощью для студентов и спортсменов. Музыка позволит вам блокировать дискомфорт от занятий. Музыка меняет вашу физиологию, регулируя ваше возбуждение и настроение, достигая самосознания и как выражение социальной близости. Это вызывает положительный язык тела, который помогает в нескольких аспектах вашей жизни, поскольку это помогает уменьшить беспокойство, повышая вашу уверенность;
Попробуйте использовать социальную ответственность. Эффект наблюдателя был описан в терминах того, что люди трудятся и работают лучше, когда они участвуют в эксперименте. Другой способ взглянуть на это - думать, что люди меняют свое поведение, когда кто-то наблюдает за ними. Когда вы ищете мотивацию, нанимайте сверстников, друзей, или сделайте публичное заявление о ваших намерениях. Так вы справитесь со всеми задачами - коротко- и долгосрочными, ведь если вы откажитесь выполнить обещанное, значит, вы добровольно признаете себя слабым человеком, который не способен, как минимум, выполнять свои обещания.