Обучение во сне

Во время простой лекции студент в лучшем случае запоминает половину из того, что было сказано. Но и эта половина через день выветривается. Почему человек не может просто хранить информацию в своём мозгу, как, например, хранятся данные на жёстком диске компьютера?

Про обучение во сне исследователи мозга мечтают уже многие годы. Но даже сегодня это всё ещё утопия. Учёные продолжают работать в этой области, и результаты уже есть. Исследователи из Бирмингемского университета поставили опыт и получили положительный результат.

Описание эксперимента

Эксперимент заключался в следующем – группе студентов показали картинки с изображением ста предметов и назвали соответствующие прилагательные к этим предметам. Студенты должны были запомнить как можно больше соответствующих пар, например: яблоко – спелое, ландшафт – открытый, трава – зелёная. После этого студентов разделили на две группы, 50 студентов пошли спать. И далее, после того как они заснули, и их сон достиг определённой стадии (стадия сна без быстрого движения зрачков), им опять стали зачитывать эти прилагательные. Вторая группа студентов отправилась играть в компьютерные игры. Утром, после сна, выяснилось, что обучение во сне дало волшебный результат. Студенты, которые дополнительно обучались во сне, смогли вспомнить 80 прилагательных, а студенты, которые пошли играть всего 60. Но и это ещё не всё, через сутки у контрольной группы появился ещё один эффект, число прилагательных в их голове увеличилось до 95 слов.

Но здесь нужно отметить, что на пустом месте такое обучение не работает, то есть у человека должна быть хотя бы минимальная база знаний. Если человек никогда не знал английского языка, то и во сне он его не выучит. Обучение во сне работает по другому принципу, нужна хотя бы минимальная, начальная база слов в голове. То есть, для изучения английского языка во сне, человек должен знать хотя бы 30 английских слов, тогда во время обучения во сне его словарный запас может увеличиться до 50 слов. То есть, 30 слов у него уже было в голове, и ещё 20 слов добавится в результате такого обучения.

Чтобы запоминать информацию быстрее, стоит давать мозгу отдохнуть. Качественный отдых с положительными эмоциями на вулкан россия зеркало поможет получить разрядку, способствующую успешному обучению.

Но и этого недостаточно. Кроме прослушивания аудиозаписи с английским языком, на голове у пациента должна быть надета специальная шапочка с электродами. Слабые электрические разряды действуют на определённые участки мозга и заставляют кору головного мозга не спать, а записывать английские слова. Хотя, память человека во сне работает лучше, чем днём, но, тем не менее, эти слабые разряды электричества ещё больше улучшают работу мозга.

По мнению немецких учёных, в скором времени, перед сном достаточно будет надеть на голову шапочку с электродами, включить на ночь смартфон, и всё – утром весь английский уже в голове. Позже, туда же можно будет ещё загрузить французский, итальянский и немецкий.

Вернуться